Etikettarkiv: vinst

En av dom bästa dagarna på semestern 

Idag har jag varit på Skara Sommarland med en kompis! Över 30 grader varmt så vi åkte bara ett par karuseller innan vi gick till vattenlandet.

Sjukt mycket folk men sjukt kul! Speciellt sagopoolerna gillar jag där man kan ta sig i vattnet mellan dom olika nivåerna, genom rutschkanor osv. 

Vi köpte varsinn tivolivåffla men det var lite overkill – tre kulor, mjukglass och topping… Vi orkade inte ens äta upp! 

Hade sådan tur och vann en groda så var tvungen att spela på Triss – vinst där också. Jihuuu! 

Tips till er som ska till Skara – med Icakortet får man 20% rabatt på inträdet! 

FUCK SUGAR!

20140115-142838.jpg
Jag har beställt ett sådant här armband, det var kärlek vid första ögonkastet. Vill du vinna ett likadant?

Följ mig (louisechf) på instagram och reposta den här bilden med #louisechf #fucksugar så är du med och tävlar 🙂

Vinnare i salladstävlingen

Vilka fantastiska salladsrecept ni har bidragit med i tävlingen! Alla kan dessutom göras lchfvänliga genom att ta bort ev pasta/quinoa/bulgur/matvete/potatis och öka mängden dressing.

Jag verkligen älskar ceasarsallad, är förtjust i annorlunda ingredienser så som granatäpple och melon, så det har varit väldigt svårt att välja en vinnare.

Med en spännande blandning av mozzarella, pesto och vindruvor så har Therese Säterfält vunnit den fina ljuslyktan från Köksprodukter och kommer dessutom få sitt recept publicerat på Köksprodukter.se facebooksida. Grattis! Jag kommer att kontakta dig via mail.

Tack till er alla som varit med och tävlat, nu har jag många goda sallader att prova på framöver – har även fått inspiration till att komponera en egen med lite plock från alla era bidrag 🙂

Thereses Lottasallad:
Isbergssallad
Körsbärstomater
Vindruvor
Mozarella
Grön pesto
Nötter av valfritt slag
Röd lök

Dra isär mozarellan i fina bitar och ”marinera” bitarna i peston en stund. Skär alla andra ingredienser i mindre bitar. Servera till lax, eller med valfritt kallskuret kött.

De söta vindruvorna skapar en god kontrast till den salta peston, och tillsammans med nötterna blir det HARMONI!

Stort tack till Köksprodukter.se som har gjort denna tävling möjlig!

Vinst från Desirees shoes and boots

20131230-210833.jpg
Dessa fina Guess by Marciano skorna vann jag i en tävling hos Desirees shoes and boots och visst är dom väl perfekta för nyårsfirandet? Spana in hennes Facebooksida med samma namn, hon finns också på Instagram och Tradera. Märkesskor, väskor och kläder till grymt bra priser.

Jag fick dessutom ett par strumpbyxor från Filippa K för att vinsten hade blivit lite försenad. 🙂 Lucky me!

20131230-212032.jpg

Godmorgon fredag

God morgon allihop! Hoppas ni har sovit gott. Det har inte jag gjort, har vaknat till och från när jag väl sovit, så vaknade jag 5 imorse och har sen dess legat och tittat på heminredning, mest sovrum. I tre timmar!!!

20131108-081347.jpg
Fick hem ett paket från lchfklubben igår, dom hade skickat med sin chunky müsli, pizza-, bröd- och tacomix samt guarkärnmjöl. Jag vet dock inte hur jag använder mjölet?

Tänkte ta lite turkisk yoghurt med bär och testa müslin sen till lunch. Är lite orolig för att det ska vara farligt gott, jag kommer äta alldeles för mycket. Kommer ju aldrig vilja att det tar slut.

Idag är sista chansen att tävla om ett rosa bakset i silikon från Fyndiq. Det går bra att tävla fram till kl 15 och sen stänger jag kommentarsfältet. Sen har jag lite pyssel med att skriva ner alla tävlande med rätt svar på olika lappar, och låta min äldsta systerson dra en vinnare! Ser sååå mycket fram emot att få skicka iväg vinsten sen till någon som kommer bli glad över att vinna.

Har du inte tävlat än? Klicka HÄR för att komma till inlägget.

Nu är det snart skola – dags att lära mer om läkemedlets omsättning i kroppen 🙂

20131108-083243.jpg
Idag ska vi diskutera farmakokinetik

Vinn ett rosa bakset i silikon från Fyndiq.se

20131103-211132.jpg
Trendiga och moderna silikonformer och tillbehör i en snygg rosa färg. Silikon tål värme, är enkelt att rengöra och bakverket fastnar ej i formen.

I detta set får du:
1 Sockerkaksform
1 Tårtform
6 Muffinformar
1 Pensel

Allt du behöver göra för att vara med och tävla är att dela på Facebook (inget krav) samt svara på följande fråga:
Vad står LOUISECHF för?

1) Inget speciellt
X) Louise(low) carb high fat
2) Det mitt förnamn sammansatt med initialerna i mina mellannamn och efternamn

Lycka till allihop! Ni kan också hitta och gilla Fyndiq på deras Facebooksida, stort tack till dom för att dom sponsrar till den här tävlingen 🙂

Obs! Detta är ett tidsinställt inlägg.

Passjakten

Hos Friskis & Svettis i Örebro så drar snart ett nytt och spännande evenemang igång. Du som testar 12 olika träningspass under perioden 1 november till 31 december får ett litet pris, samt är med i utlottningen av ett årskort, ett 6-månaderskort och ett 3-månaderskort.

Hade det inte varit pga min kommande operation skulle jag lätt antagit utmaningen, sååå kul och peppande med en liten present och utlottning av träningskort, det tror jag driver på bra att våga testa olika pass – och kanske få en ny favorit?! 🙂

Kööör nu! Du hämtar din tävlingstalong i någon av receptionerna. Vad tränar du?

20131022-012807.jpg
Bild lånad från Friskis Örebros hemsida