Etikettarkiv: träna gratis

Till det positiva

Herregud – har inte bloggat sen i eftermiddag! Först hade jag skola, sen var jag på Friskis. Känner mig mycket tryggare i min roll som receptionist nu. I början kände jag mig sååå trög, tyckte att jag gjorde alla fel och stressade upp mig otroligt mycket. Jag funderade faktiskt på att sluta men dom senaste gångerna har gått mycket bättre, jag antar att jag utvecklas för varje vecka. Jag har gett upp så många drömmar för att jag inte tror på mig själv… Not this one!

Har en härlig kvinna som jag står med på mitt pass. Hon är så positiv! Jag tycker det är beundransvärt, jag vill också vara det. Jag blir nedslagen så lätt. Kanske något att tänka på och jobba med. JA, det är det helt klart. Men hur gör man?

När jag kom hem så blev det utgång med voffis, middag och sedan spontan videokonferans med några klasskompisar. Dom är sååå roliga – 1,5 timme med bara massa skratt!

Avslutningsvis en till liten kvällsprommis med voffis och nu har jag bäddat ner mig för att gå igenom mail och lite bra webbsidor innan jag ska sova. Tycker det är så mysigt att göra det!

Imorgon berättar jag hur ni ska göra för att vinna ett årskort på Friskis och hur ni ger bort den bästa presenten en människa kan få för att bibehålla sin hälsa! Stay tuned 😉

20131021-231222.jpg
Idag vann jag på Triss. Tack morfar!

Träning på fina Öster

Hej! Idag har jag hängt på Friskis Öster… Körde lite kondition och sen styrka armar/axlar/bröst.

Åh vad jag älskar Friskis! Härligt att vara på Öster igen : ) Vill påminna er medlemmar, eller er som känner en medlem, om att kampanjen Move your buddy är i full gång. Träna gratis!

20130601-125746.jpg

20130601-125821.jpg

20130601-125832.jpg

20130601-125805.jpg

Move your buddy

Gomorron! Superkul att vakna kl 4 på morgonen. Ligger o funderar på om jag ska gå på spinningen kl 7. Idag är det hela två veckor sen jag var på spinning sist. Jag hade tänkt att gå på lunchen men då har jag ett möte så det får jag hoppa över tyvärr.

Jag ligger faktiskt efter med tio träningspass denna månaden pga att jag har varit bortrest. Men jag tvivlar inte på att jag ska hinna ta igen det! 10 juni ska jag vara klar med mina 25 pass.

Just nu kör Friskis den populära kampanjen Move your buddy och den fungerar som så att man får ta med en kompis på gratis träning, gym eller pass. Det finns inga begränsningar, under denna period får du ta med så många vänner du vill (dock max 1 åt gången vad jag förstått). Igår tog jag med min syster på yoga. Vill din kompis ha platsgaranti så går det bra att ringa och göra en gästbokning på bokningsbara pass!

20130528-052851.jpg
Bild lånad ifrån friskis.se/orebro