Kategorier
Allmänt Böcker

I mitt paket: LCHF-kokboken av Sten Sture Skaldeman

En stor kokbok med fina bilder och recept: smårätter, fisk, kyckling, kött, tillbehör och efterrätter.

Boken är fullproppad med bra tips och information om grundidéerna kring lchf, det finns även kolhydratslistor!

20121004-155153.jpg

20121004-155350.jpg

20121004-155359.jpg

20121004-155406.jpg

20121004-155416.jpg

20121004-155425.jpg

20121004-155433.jpg

Kategorier
Allmänt

Hämtar paket o spanar löpsedlar

20121004-152117.jpg

20121004-152157.jpg

Kategorier
Allmänt Mat Recept

Sista chansen – billig lchfkokbok

Idag tisdag är sista dagen för att beställa Sten Sture Skaldemans lchfkokbok, jag har hört mycket gott om den.
Köp den på Adlibris för 139:- i stället för 204:- Klicka här för att ta del av erbjudandet.

Kategorier
Allmänt Guldkorn

En LCHF-veteran berättar

Hittade som jag nämnde i onsdags kväll en väldigt intressant blogg som jag vill tipsa er om. Har haft mailkontakt med bloggens ägare, Margareta Lundström som berättar såhär om sig själv och sin resa med LCHF:

Jag har ätit LCHF sen början av 2005 men hade tjuvstartat med Atkins under hösten 2004.
Namnet LCHF fanns inte ännu och jag räknar starten från 2005 för att jag lärde känna Sten Sture då.
2006 startade jag Kolhydrater i Fokus.

När Annika Dahlqvist inte längre hade tid (2007) med ”Fråga Doktorn” på Kolhydrater iFokus rekryterade jag en då helt okänd läkare med pseudonymen Doc. Han tyckte efter ett tag hos mig att han ville ha egen blogg och är numer mest känd som Kostdoktorn.

2008 arrangerade jag den första Åbo-kryssningen med Karin Eldh (”Karin20”) och det har nu hunnit bli 5 kryssningar Jag har tillsammans med Bo Zackrisson arrangerat ett flertal föreläsningstillfällen. Både heldagar och kvällar.
Hösten 2009 blev jag rekryterad till LCHF-magasinet som kom ut från 2010.

2010 hade LCHF-magasinet första campinghelgen i Trosa, sen har det blivit två till i Säffle
2011 & 2012 Har LCHF-magasinets redaktion varit deltagare under The Low Carb Cruise i Karibien med flera av USA’s största forskare om lågkolhydratkost som föreläsare.

Hur spännande låter inte det här? Besök hennes blogg Sunsoft och läs mer om de enorma hälsovinster Margareta gjort tack vare att ha LCHF som livsstil!

Kategorier
Allmänt Böcker

LCHF-magasinet

Årets tredje nummer av LCHF-magasinet kommer i slutet av september 2012 och om du bor i Örebro kan du köpa den på Pressbyrån på Storgatan 3.

Bor du inte i Örebro?
På dessa Pressbyråer runt om i Sverige kan du köpa lchf-magasinet:
http://lchfmagasinet.se/dokument/Interpresslista.pdf