Längtan efter att få dö och slippa allting

Vaknade vid 10 imorse och hade extremt ont i magen. Det händer ALDRIG mig så jag blev faktiskt väldigt orolig, magsmärtor kan ju vara vad sjutton som helst.

Hur som fick jag börja springa till toaletten och misstänkte ganska snart magsjuka. Fick panik o skrev till alla i min familj o frågade vad dom trodde och hoppades att jag inbillade mig.

Skulle jobbat idag och imorgon och förutom att det är en jäkla massa pengar jag förlorar så är det svårt för dom att få in folk såhär en storhelg och jag vill gärna inte göra dåligt intryck och vara borta när jag är ny. Jag vet att man inte kan råför att man är sjuk, men ni förstår vad jag menar va?

Hur som helst började jag strax därefter att kräkas utav helvete. Kroppen värkte, svetten rann och ändå darrade jag som ett asplöv för att jag frös. Just då tänkte jag att jag inte orkade leva. Mådde SÅ dåligt.

Värmde min vetekudde och la på magen för att döva smärtan men skrek högt ut då och då för det gjorde så jävla ont i magen. Två filtar, ett täcke, tjocka sockor och vetesäck ändå frös jag. Försökte få i mig resorb skedvis men fick inte behålla något.

Pappa kom med blåbärssoppa, kolsyrat vatten och skorpor vid 16-tiden och det var ungefär då det började vända. Jag dricker ALLTID blåbärssoppa när jag är riktigt sjuk. Jag är säker på att blåbärssoppan gör mig frisk och det ska absolut inte vara Ekströms utan en billigare variant typ Icas eller Coops dom är mycket godare.

image

Drack lite blåbärssoppa, sov ett tag o mådde något bättre när jag vaknade. Eftersom jag inte hade ont i magen längre så tog jag en alvedon (vågar inte ta tabletter när jag har ont i magen annars) mot huvudvärken, sov lite till och vaknade dyngsur av svett lite senare. Antagligen febern som gått ner. Har försökt leta efter febertermometern men inte riktigt orkat göra något ordentligt försök.

Tack också till A som kom med Loka Crush Hallon.

Här följer mina bästa sjukråd:
– Drick resorb skedvis (sjuksköterskan jag pratade om sa ju att det inte är så gott, min hemlighet är att jag faktiskt älskar det haha)
– Drick blåbärssoppa
– Ha en vetekudde på magen
– Ställ en spyhink brevid sängen
– Försök sova mycket

Hade varit trevligt att fördriva tiden med något så jag försökte se på serier eller lyssna på ljudbok men det gick inte. Måste ha mörkt och tyst runt omkring mig när jag är dålig. Snusa kunde jag inte heller göra!!! Usch fy.

Ville bara dö där ett tag men nu mår jag lite bättre. Eller mycket bättre. 48 timmars regeln gäller ju dock så det blir varken jobb eller något roligt för mig på nyårsafton. Hade föredragit att jobba framför det här…

image

Min gamla vetesäck har kommit till användning 🙂

Gravid och lågkolhydratskost

Som ni säkert vet så förespråkar jag LCHF även för barn. Inget extremt men att barnen har sin huvudsakliga kolhydratskälla i bär, nötter och rotgrönsaker. Som jag tänker nu vill jag inte att mina eventuellt framtida barn ska äta smörgås och sockerfyllda yoghurtar, och vid tillfällen av smörgåsätande och spannmålsätande kommer jag alltid välja fullkornsalternativet till mina barn.

Min kompis Lina har fått fantastiska resultat tack vare LCHF men bestämde sig när hon var gravid för att börja äta enligt tallriksmodellen, läs hennes tankar kring det på hennes blogg

Katrin Zytomierska är ett välkänt namn inom LCHF-kretsar, hon skrev på sin blogg för snart en vecka sedan att hon självklart kommer fortsätta med lågkolhydratskost under sin graviditet. Det inlägget hittar du här!

Jag är inte till räckligt insatt i gradiviteter för att kunna uttala mig ang för och emot lågkolhydratskost under graviditeten. Men jag tycker att ämnet är otroligt spännande!

Bloggarens baksida

Sedan jag startade den här bloggen sommaren 2012 har jag haft över 20.000 besökare – fantastiskt! Jag älskar att blogga och trodde aldrig att så många skulle hitta hit.

Jag brottas mycket med hur mycket av mitt privata liv jag bör dela med mig av. Samtidigt som jag vill dela erfarenheter, råd, stöd och tips om livets svårare sidor vill jag fortsätta blogga i positiv anda, inspirera och uppmana till ett liv fyllt med välmående, med många low carb-inlägg såklart.

En dag kanske jag är redo. Till dess – ta hand om varandra, om dem ni älskar och var inte rädd att visa er kärlek. Den betyder så mycket!

Mina semestertips, Hurghada

– Hurghada är i regel billigare än Sharm el Shaik. Och med tanke på oroligheterna i Kairo-området är egyptierna extra måna om att du ska handla, ifall att det blir färre turister pga oroligheterna. Mitt första tips är alltså att PRUTA.

Säger dom 100 säger du 30. Vik dig inte. Visa inte för stort intresse. Gå ev upp en tia. Vid 50 är ditt sista bud och när du lämnar butiken kommer dom springandes och vill sälja till priset du vill betala. (200, säg 100, etc etc)

– Bestäm taxipriset i förväg, säg hur mycket du kan tänka dig betala och ha gärna jämna pengar. Från vårat hotell till Sheraton road betalar vi max 10 egyptiska pund. (Obs ev felstavat gatunamn.) Vi åker ca 10 min för det här priset.

Handla mycket på samma ställe, tänk mängdrabatt eller buy 3 get one for free.

– Säg att du har jobbat en säsong i Egypten (göm ev all inclusive-band på armen) eller att du är där och jobbar nu. Du är där på semester varje år. Du har en egyptisk vän som har sagt vad rimligt pris är. Fult kan tyckas men dom vill sälja, vi vill handla, det är kopior och dom skulle aldrig sälja så dom går med förlust

– Bomull. Den är fantastisk här. Underbar kvalité. Ex vit v-ringad superfin bomulls t-shirt 35 egyptiska pund.

Jag räknar på (enligt sist jag kollade kursen) att ett egyptiskt pund är 1 kr och 20 öre. Jag handlar bara med egyptiska pund, utflykter går utmärkt att betala med euro ex för utflyktsåkning. US dollar har vi inte med oss. Det går att använda euro till annat med men jag föredrar pund. Att växla valutor på gatan är förbjudet.

– Rör aldrig fiskar, koraller, djur o växter i havet. Detta är ”fridlyst” och kan ge hårda straff. Måna om den fantastiska naturen!

– Köp cigaretter av god kvalité på ex Metro, det är ett supermarket som hittas på Sheraton road. Riktiga cigaretter. På gatan kan du bli lurad att betala en dyr (men billig jämfört med Sverige) peng för ”falska” cigaretter från Kina.

– Täck gärna ben och axlar om du är kvinna. Om inte bara för att visa respekt så för att slippa blickar, kärleksförklarningar och ofrivillig kroppskontakt. Jag tittar ned i marken för att visa att jag inte är intresserad och säger att jag har en man i Sverige.

– Snorkla eller ta dykcertifikat. Röda havet bjuder på den näst bästa snorkling/dykningen i världen – på första plats kommer Stora Barriärrevet i Australien. Colona divers är välkända om du vill ta dykcertifikat med engelsk eller svensk lärare. Nybörjar kursen tar fyra dagar, 2 på stranden, 2 till havs och kostar 3366 egyptiska pund eller 3285 svenska kr.

– Den lokala ölen Stella är god och billig.

– Ät skaldjur! Hurghada var ifrån början en liten fiskeby. Är fisken fångad i Röda havet bör du absolut testa. Och till humana priser!

– Köp hem billiga kryddor ex saffran. Smaka på den så du får en av bra kvalité.

– Köp ett SIM kontantkort från Vodafon om du vill ringa billigt hem. Några kronor i minuten jämfört med 20 kr minuten som jag har mellan Egypten – Sverige på mitt abonnemang. Du kan ladda på kontakntkortet med valfri summa vanligast är 50, 75 eller 100 egyptiska pund. Den du ringer till i Sverige betalar inget för samtalet.

– Du köper myggmedlet OFF på apoteket. Fungerar betydligt bättre mot myggen här än med hjälp av myggmedelhemifrån. I skrivande stund har jag två kliande myggbet, apoteket nästa alltså.

– Bor du på All inclusive? Gå ut någon kväll och ät! God mat från världens alla hörn, billigt och fräscht (på de ställen vi besökt). Ex från igår, fem portioner mat, fyra öl och en coca-cola – 251 egyptiska pund.

– I nya marinan kan du titta på fina båtar och hitta lite finare resturanger. Begränsat shoppingutbud.

Återkommer senare idag med ungefärliga priser, vad vi betalt för olika varor samt vad de som jobbar här nere rekommenderar för max/ca priser!