Etikettarkiv: proteinbollar

Louisechfs lowcarbgodis

Många hälsobloggare har på senare tid börjat baka saker så som proteinbollar och annat hälsosamt godis/bakverk och jag är inte sen att hänga på trenden.

Här har ni receptet på mina egna lchf-godisar, eller lowcarb-bollar. Smakar snickers, mums!

1/2 dl Proteinpulver med valfri smak
4 msk jordnötssmör crunchy
2 msk kokosfett
50 gramörk choklad
1 hg Krossade cashewnöter

Blanda proteinpulver, kokosfett och jordnötssmör, rulla till små bollar som du sedan doppar i smält choklad och rullar i en skål med krossade cashewnötter. In på kylning sen är det klart att ätas. Mums!

Min kompis Malin var här på provsmakning och gav högsta betyg!

Kolhydratsinnehåll:
Carbzone low carb-choklad: 24 g konhydrater per 100 gram

Skippy crunch peanutbutter: 13 g kokhydrater per 100 gram

Fit&Smart proteinpulver latte; 4 g komhydrater per 100 gram

Cashewnötter: 26 gram kolhydrater per 100 gram (blir inte så mkt per boll)

20120828-163857.jpg