My Diva hotel

Jag har fått ett ganska fint rum med både kylskåp och AC, samt skymtar havet bakom hustaken när jag står på balkongen 😉 Bor bakom min gamla lägenhet på Otogar (Alanyas busstation) så jag känner mig väldigt hemma i området, på billiga 25 meters gatan dessutom!

image

image

image

Saknar toalettpapper, galgar och handdukar på rummet vilket jag sa till om förut och hittills har jag fått en rulle hushållspapper. Ska påminna igen när jag går ner nästa gång.

Inte så illa, ca 960 sek/100 euro/352 TL för 10 nätter. Litet poolområde finns också samt wifi i lobbyn men inte på mitt rum som är på våning 5.

Recept på lchfklubbens pizzamix

Istället för att lägga typ 60 spänn + frakt på lchfklubbens goda pizzamix kan du göra din egna. Det är Shervin Torkian, som tog fram receptet till lchfklubben, som delat med sig av receptet på den tiden hon bloggade.

image

Recept på en ugnsplåt pizzabotten:
1,5 dl pofiber
3 msk fiberhusk
1 tsk salt
1,5 dl mandelmjöl
3 msk mjölkpulver (kan uteslutas)

Blanda alla ingredienser i en bunke. Tillsätt 3 dl vatten och blanda till en deg.

Ta din deg och placera den mellan två bakplåtspapper och kavla ut din pizza till den blir jämn och tunn. Nagga lite lätt och grädda 15 minuter på 175 grader. Ta ut och bred på tomatsås och toppa med valfri topping. 

NORGE VS SVERIGE – Vilka är bäst?

Ikväll är vi bjudna till skybaren på Red Tower resturang här i Alanya för att se ett standup battle. Vilka är roligast?

Det blir buffé och sedan battle mellan svenska Jakob Öqvist och Al Pitcher mot Norges Tommy Steine och Terje Sporsem. Finns tydligen (skandinavisktalande) barnpassning för dom som önskar, showen är varje måndag, onsdag och fredag fram till den 2 augusti och kostar 110 TL per person. Äter man i resturangen innan showen så erbjuder dom free pick up service.

Ses där!

20140630-100526-36326818.jpg

Första april, skådespeleri och shopping

I tisdags var det första april. Alla var inte riktigt medvetna om det så när en i gänget som håller i guideskola ställde sig framför oss och sa att hon fått ett annat jobb och skulle sluta med omedelbar verkan så var det riktigt kul att se folks reaktioner. Hade jag inte tänkt på vilken dag det var så hade jag trillat av stolen! Turkietresor är grymt, alla är väldigt omtyckta av oss som går guideskolan så vi vill ju inte att nån ska sluta!!!

Charader och rollspel
Vi fortsatte dagen med att lära oss om kundbemötande. Jag och Anna-Karin körde en liten charader (skulle förmedla känslan rädsla) och lite senare var vi tre st som körde en liten teater. En spelade en bra och tillmötesgående guide, en spelade en nonchalant guide utan servicekänsla och jag var missnöjd gäst. Fick höra från någon efteråt att jag kanske borde sadla om till skådespelare i stället 😉

Första busstransfern
Efter lunchen fick vi prova ut pikétröjor. Då kändes allt genast lite mer ”verkligt”. Sedan fick vi redovisa vår busstransfer i grupper om fem och inför dom som håller i guideskolan (allt från teamleaders till högre uppsatta i företaget). Det gick över förväntan för mig och jag fick mycket bra feedback på både sådant som gick bra och sådant jag behöver jobba med 🙂

Fika & shopping
Efter att skoldagen var slut var vi några som gick iväg och drack lite turkiskt te på ett ställe. Sen shoppade jag en handväska att ha mina skolgrejer i för 40 lira (ca 120 kr) och ett så fint armband för 5 lira (ca 15 kr).

Tuff guideskola
Har hört lite om att guideskolan är hårdare i år än tidigare år. Ingen ledig dag, mer vi ska hinna lära oss och fler prov. Vet inte hurvida det stämmer men det är bra tycker jag, jag är ju här för att lära mig 🙂

Tips på fredagsnöje i Örebro

Hade sååå himla kul igår! Sveriges största afterwork, på Ritz med tacobuffé och Rydell & quick spelade. Var där ett par timmar för att sen gå ut med Jessicas hund och när vi väl kom tillbaka vid 22.30 så var stället helt dött.

20140301-172529.jpg
Vi gick vidare till Olearys där det kändes som hela Örebro var och hade sjukt kul! Strax efter 2 tog jag bussen hem och har inte sovit många timmar inatt så är ganska seg och trött.

Nästa fredag kör vi på afterwork igen! 30 kr för garderob och då ingår tacobuffén i priser.

20140301-172654.jpg

Pork chips

Goda, men om jag får välja mellan pork och beef, så är beef favoriten! Köpte mina på Ica Maxi, pork ca 25 kr och beef ca 30 kr.

Det är så roligt att det kommer fler o fler lowcarbsnacks ut på marknaden 🙂

Vinn en tygväska från lchfklubben!

Vill du också ha en cool tygväska ifrån lchfklubben.se? Bra! Då ska du vara med och tävla nu. Du ska svara på två frågor för att vara med i utlottningen. Glöm inte att skriva med din mailadress så jag kan kontakta dig vid ev vinst. DELA gärna på Facebook : )

1. Vad står LCHF för?
2. Vad heter kvinnan bakom lchfklubben?

Men dåså. Det här kan ni väl? Superlätt. Lycka till!!!

20130822-071108.jpg

McGröt och äggröra med bacon

Från och med igår, torsdag 2 maj kan du hitta nya alternativ på McDonalds frukostmeny.

Den största nyheten för oss LCHF:are är såklart paradrätten äggröra med bacon, men för den som föredrar en portion havregrynsgröt med lingon och mjölk till frukost går det nu att beställa en McGröt. Rågbröd är också en nykomling på den svenska McDonaldsmenyn.

Har tyvärr inga prisuppgifter men tycker det är lovande att även McDonalds hakar på low carb-trenden och hittar alternativ för oss som inte gärna äter juice, bröd och pannkakor till frukost.

Kanske kommer framtiden bjuda på en stående McLowCarb-meny hos McDonalds?

Frukost serveras på Mcdonalds mellan kl 06.00-10.00

20130503-132749.jpg

20130503-132754.jpg

20130503-133100.jpg
Bilder från Mcdonalds.se

Edit: Äggröran kostar 24 kr men finns också i flera olika former i olika menyer! Äter du low carb så håll dig borta från gröt och bröd.

Show me your teeth

Bleker ni era tänder? Med vilken produkt i sådana fall och om ni gör det hos tandis – hur blir resultatet?

Jag började bleka tänderna när jag fick min egna första lön som 17-åring, använder mig alltid av Dentaworks och får sjukt bra resultat. Ett år efter första blekningen fick jag fortfarande kommentarer om hur vita tänder jag har och nu behöver jag bara bleka några nätter i halvåret för att behålla resultatet.

Jag köper min tandblekning från Dentaworks som påstår sig ha samma metod som tandläkare använder but what do I know…

Jag bleker alltså mina tänder regelbundet och använder mig av hemmablekning för 395 kr i stället för typ 3000 kr hos tandläkaren, det är för bra för att inte nämnas!

Att hitta en bra före-bild var inte så himla lätt, ni får ursäkta kvalité och storlek på båda bilder.
Hoppas det ger er en vink om mina tänders förvandling i alla fall.

Klicka här för att beställa hem samma blekmedel som jag använder.

Jag kanske borde höra av mig till företaget och be dem sponsra mig, vill dock ha betalt för alla ggr jag under åren tipsat mina vänner då också : )

20130420-193518.jpg

Ditt utseende är ditt varumärke – vårda det

LCHF-frukost på Java

Vaknade vid 7 av att någon ringde på som en galning på dörren. Snubblade yrvaket ut i hallen och öppnade dörren. Där stod min syster Therese och sjöng ”Gomorron, gomoooorron!” och sa att hon bjuder på frukost för sen ska vi flyttpacka.

Jaha! Så jag ställde in min simning (får ta den i eftermiddag/kväll) och följde med till Java för att äta frukostbuffé.

75 kr per person, 7-10 på vardagar. Äter man inte LCHF finns även äpple- och apelsinjuice, olika sorters bröd, vindruvor, melon, yoghurt, fil och flingor.

20130325-100155.jpg
Min javafrukost!

Priser i Egypten; Hurghada

Efter en vecka här har vi snappat upp lite priser, när vi handlat eller fått tips och råd från svenskar som jobbar här etc.

1 egyptiskt pund = 0.94 svenska ören, 100 egyptiska pund = 106 svenska kronor
(Enligt Forex, 2013-02-08)

En flaska Vodka, importerad, köpes på ex en bar, 90 pund
Vodafon simkort 40 pund på gatan, prutade inte
Sjal lite tjockare ex guccikopia, ca 35 pund
Tjocktröja, ex puma, 70 pund
Bomulls t-shirt, 35 pund
Stora handdukar i bomull, max 50 pund
1 limpa (äkta) LM, 100 pund
Badmadrass (de som är lite bredare och bättre kvalité) 60-70 pund
En resväska trolley, max 100 pund
Klockor från 20 kr och uppåt
Converse, vuxen, max 75 pund
Båtresa, ”ubåt”, tre timmar – 20 euro vuxen, 10 euro barn (vi prutade inte. Går säkert att få ner priset en del!)
WIFI på vårat hotell (4-stjärnigt) – 400 egyptiska pund/vecka
Massage, 1 h från 60 pund
Saffran, 60 pund
Kanelstång (långa!), 15 pund
Lagerblad, en påse 20 pund
1 kg salt, 1 egyptisk pund
Träningsskor, snygga Adidas i bra kvalité ca 150 pund
Middag ex grillade räkor, pommes, sallad, 65 egyptiska pund ex schnitzel m pommes, grönsaker, sås, ca 45 pund
Pizza från 30 pund
Pastarätter från 30 pund
Handväska = ca 75 pund

Allt som är importerat är givetvis dyrare exempelvis importerad öl, äkta cigaretter, schampoon, balsam, deo… Kör på lokala produkter och maid in China.

Om du vill ha bättre kvalité eller märkeskläder finns det moderna affärer med fixade priser (tror det heter Senzor mall), givetvis dyrare än i de små affärerna längs gatorna. Har inte varit där, men vi ska ev dit och kolla läget o då kommer jag lämna en bättre rapport här!

20130208-131006.jpg20130208-131103.jpg

20130208-131115.jpg

20130208-131133.jpg

20130208-131149.jpg

20130208-131205.jpg

20130208-131234.jpg

20130208-131320.jpg

Varmare dagar, wifi och lokal shopping

Tudeluuu alla glada! Nu har jag köpt internet i en vecka på hotellet, fungerar dock inte så bra på rummet men vid strand o pool ok. Bilduppladdning på bloggen är det värre med, alla försök misslyckas. Jag och Oliwer har gjort en sida i matteboken, skrivit lilla och stora N, samt skrivit i hans veckobok idag. Månader tränar vi på hela tiden, till frukosten till exempel.

Brände mig lite igår kanske inte så konstigt efter 7 timmar i solen, fast smörjde mig mycket noga och flera gånger! Blir bara varmare och varmare här, igår var det 29 grader.

Ikväll ska vi hänga med en svensk tjej och hennes boyfriend ut på dom bästa (och billigaste!) shoppingställena. Har inte träffat hennes pojkvän men hon är iin ålder, supertrevlig o lättsam. Ska bli sååå kul 🙂

Min träning har det inte gått så bra med denna första semestervecka. Idag tänker jag EVENTUELLT vara med på vattengympa, haha det kan inte bli mer charter and I love it. Liksom jag älskar spontana reguljära resor m bara pass o visakort som sällskap!

Blir ett inlägg m shoppingtips, priser mm senare. Nu ska jag nog sola ryggen ett tag 😉