Etikettarkiv: morgon

Ladda med energi

Har haft skola på förmiddagen – har verkligen världens finaste klasskamrater. Det är liksom dom stunderna som gör dagarna till något extra och ger ny energi.

Och på tal om energi i andra former så har jag precis ätit en bit av min goda lchfpizza! Blev så glad när jag såg att jag har ytterligare en bit kvar i frysen. Men tyvärr känner jag mig trött, seg och har ont i huvudet idag.

Försöker tänka positivt och hoppas på att maten samt lite vila ska styra upp det. D-vitaminet har jag bara ätit sedan i måndags så det kanske inte gett full effekt än?

Det här med att tänka positivt är något jag tror stenhårt på för att kunna må bra, men som jag själv ibland har väldigt svårt med. Små motgångar blir ibland stora berg för mig. Samma med att försöka leva i nuet, det är också viktigt men också lättare sagt än gjort!

Jag tror att jag gör mig själv en stor tjänst nu när hösten och mörkret kommer i o med att välja bra och näringsrik mat. Ett tips är att ta tillvara på dessa matstunder, sitt ned, njut av stunden och ta några djupa andetag, släpp allt annat och låt ett par tända ljus göra det lite extra mysigt.

Speciellt på morgonen är det för mig viktigt att ha det lugnt och stressfritt runt om mig. Gå upp en liten stund tidigare för att hinna förbereda dig inför dagen i lugn och ro, jag lovar att det är värt det 🙂

På väg mot huvudstaden

Är det såhär det känns att vara vaken tidigt på morgonen? Jaha! Mysigt men kallt. Jag sov en halvtimme inatt. Min iPhone har flippat. Batteriet vägrar att laddas så jag kunde absolut inte sova och ställde ungefär hundraelva andra klockor i lägenheten. Jag planerade för hur jag skulle hålla en tyst minut för min älskade vän. Sen så sov jag i alla fall en halvtimme, och det visade sig att om jag stänger av mobilen med laddaren i så laddar den! Men det är nog dags för en androidmobil nu. Så det blir ändå bye bye iPhone men kanske ingen tyst minut. Det blir inte lika dramatiskt om jag får välja att avsluta vår relation på mina egna villkor.

Nu sitter jag alltså på tåget mot Stockholm. Jag känner mig väldigt business. Jag har dator och min biljett på mobilen, dom andra i vagnen har Aftonbladet på tidning och biljett på papper. Det känns sååå år 2012.

Jag undrar var tågkonduktören tog vägen. Hon kanske vet om dom säljer kaffe. Kan man inte be henne springa iväg och köpa? Jag är ju upptagen med att blogga. Fick kaffepengar av morfar. Tack!

Det finns inget internet på det här tåget. Det känns ännu mer omodernt än pappersbiljetter. Eller nej jag vet inte vad som är värst faktiskt. Nästa gång tar jag flyget. Nej just det, det går inga flyg mellan Örebro och Stockholm. Vad jag tycker om det?!

Kall morgon

Hallå! Nu är hösten påväg det känner jag. Vaknar under mitt duntäcke, ska resa mig upp och skakar tänder ikapp med kylan i luften! Skyndade att koka en kopp te. När man fryser såhär finns det bara ett sätt att bli varm på: inifrån.

Förutom citronte (påminn mig att köpa sötningsmedel) så äter jag proteinkräm med hallon, kokosflingor och hackade hasselnötter.

Ska på lägenhetsvisning idag. Jag vill inte bo där men man kan ju titta. Typ. Jag känner mig inte jättepepp jag hittar inte ens dit.

20130819-094022.jpg

Tidig morgon på landet

Gomorron! Vaknade upp klockan sju till strålande sol och härlig lufttemperatur. Av en klockradio som ringde kl 7… A sov vidare och där låg jag och klurade på hur jag skulle stänga radion utan att förstöra någon inställning. Ni vet, jag har nog inte haft en väckarklocka sen… Aldrig? När man var ”liten” väckte mamma och pappa sen har jag alltid ställt alarmet på mobilen.

Jag löste situationen genom att skruva av ljudet på radion, får be att A tar sig en titt på det när hon vaknar!

Nu ligger jag i en superskön soffa, har varit ute en sväng och bara njuter av lugnet och tystnaden… Kanske somnar om en stund men vill gärna ta vara på den här fina dagen!

20130717-073505.jpg

Bra att äntligen morgonträna igen!

Gomorron! Ligger i sången och gäspar, väntar på att tiden ska gå lite fortare. Ska på ett 45 minuterspass i spinning som börjar kl 7. Laddar med mycket vätska!

Det är så skönt att träna på morgonen. Man får energi för hela dagen! Känns som det var länge sen sist jag körde morgonträning.

Om du är riktigt morgontrött gör det faktiskt inget att gå till gymmet med ruffsigt hår, oborstade tänder och tröjan bakofram. Du kan ju ta med tandborsten dit. SMART VA!