Etikettarkiv: magic bullet coffee

Tidig kväll med förberedelser inför imorgon

Har precis ordnat matsäcken till imorgon och tänkte ta med lite magic bullet coffe så tror inte jag behöver ”fika”. Min version blir: kaffe, smör, kokosfett och grädde. Intressant hur det blir i termos… Ni får se imorgon 🙂 Varit vaken och på språng sedan kl 5 imorse så nu säger jag godnatt…

…och taggar lchfcenters föreläsning nästa torsdag: ses vi där? 🙂

Förbered er på lchf-spaning i London

Imorgon väntar London och självklart ska jag spana in deras lchf-utbud. Jag kommer inte köra strikt under hela resan men inte häller häva i mig onödiga kolhydrater.

En öl samt en fish n’ chips på resan vill jag ändå ha. Annars håller jag mig till lowcarb eftersom jag trivs väldigt bra med det.

Imorgon tänker jag starta dagen med att bjuda Johanna på en klassisk lchf-frukost: stekt bacon och äggröra med ost och grädde. Mums! Blir en magic bullet coffe för mig också, med lite grädde i – tveksamt om Johanna vill testa det dock…

Nu ska vi försöka sova. Resenerverna spökar, ska bli så himla roligt!

My cup of tea

Söndag! Äntligen.

Det känns som att jag skapat mig lite av en ny morgontradition. I alla fall för dessa tidiga mornar innan jobbet. En kopp te med smör och kokosfett både värmer, mättar och gör så jag vaknar till liv 🙂

Har ett likadant arbetspass framför mig idag som jag hade igår. Jag kan redan nu känna hur trött jag kommer vara ikväll!

Njut söndagen nu allihop!

20120826-061710.jpg

Sömnig lördagsmorgon

Startar efter två timmars sömn morgonen med en kopp te innehållandes smör, kokosfett och en liten skvätt grädde (inspirerat av sk ‘magic bullet coffee’). Trots att jag var så trött igår kväll gick det inte att sova.

Nu ska jag snart till jobbet, ska försöka få upp värmen lite med hjälp av teét och sen gå upp.

Hoppas ni får en fin lördag!