Etikettarkiv: louiselchf

En enklare lunch

Fick bli ost och oliver idag. Men nu är jag redan hungrig så det var ingen superlunch alltså. Väntar på att klockan ska ticka på så jag kan laga middag. Det känns liiite för tidigt kl 17.

Fick höra att Isabella Löwengrip gifter sig 31/8. Kul! Borde kika in på hennes blogg oftare, jag som är så förtjust i bröllop!

20130819-170515.jpg

20130819-170532.jpg

Svensk husman med få kolhydrater

Grovriven broccoli stekt i smör (broccoliris), medaljonger av fläskytterfilé som krydats med salt och peppar en stund innan tillagning. Jag stekte dom i smör och lät det sedan puttra i grädde (valfri mängd) som blev till sås. Inte så avancerat men gott, snabbt och mättande. Tomaterna tillför en trevlig färg på tallriken tycker jag.

20130816-132128.jpg

20130816-132140.jpg

20130816-132159.jpg

20130816-132215.jpg

En kopp med smak av morgon

Klockan är strax efter 8. Sitter och äter proteinpulver, idag med jordgubbssmak. Får så mycket ideér av vad man hade kunnat ha i proteinkrämen. Några nötter, lite kokosflingor och ett par bär. Nu ska jag dricka te och sen ska jag ligga och dra mig i sängen ett bra tag!

20130816-082230.jpg

Viktväktarna på McDonalds

En rolig bild som jag hittade på Twitter, postad av Erika Rosenbaum, tränare o kostrådgivare i tv3s program ”Aldrig mera fet”. Det piggar upp! Och Viktväktarnas motto är ju faktiskt att man kan äta av allt, men lagom, samt att man ska göra kloka val.

MEN jag tänker inte kasta sten i glashus för jag tycker minsann om att ta en cheeseburgare på donken ibland, även om det inte är något jag förespråkar : )

20130417-131943.jpg