Etikettarkiv: lchf på resan

Tacohelg i Mölltorp

Sitter på tåget hem nu. Har haft det sååå bra med Camilla, hennes son Erik, hundarna Barras, Duplo, Frodo och katten Sture!

20131214-153614.jpg
Camilla och Erik äter tacos varje fredag så självklart såg jag till att komma på besök då 😉 Älgfärs – lyx lyx! Min absoluta favvis så jag har bjudit hem en kompis på tacomys hemma hos mig ikväll.

20131214-153905.jpg

20131214-153917.jpg
Idag har vi hängt på stranden. Fint o rofyllt med lite is i sjön.

20131214-154020.jpg
Lite snacks att ha på tåget hem. Olkorv av vildsvin med pesto, mjukost och en Ramlösa med smak av kiwi. Supergod smak, har inte provat den tidigare.

20131214-154157.jpg

Jag måste ha mat… NU!

Tips på mellis/småplock att äta vid akut hunger/på språng. Ni vet när blodsockret är i botten, stubinen nästan nedbrunnen, det svartnar framför ögonen eller risken att börja överäta är stor:

Babybelost
Ostskivor/skinkrullar
Kokt ägg (finns färdigkokt för 8 kr ägget på Ica numer!)
Ölkorv
Ca en handfull nötter
Makrill i tomatsås
Keso (ev m bär o torkad frukt)
Kokt korv från ex Pressbyrån eller IKEA

Förslagen är många! Jag väljer bort kolhydraterna och på ex Ica har de självplocksallad där du kan hitta kyckling/ägg/tonfisk/fetaost.

Det är inte så svårt som man kan tro under oplanerade tillfällen att hitta något som inte är fullproppat med socker! Och förhoppningsvis dämpas suget efter socker när vi aktivt utesluter det från vår kost.

Ju fler tips för att stoppa den akuta hungern som kan bli ett djupt fall ner i ångest, överätning och med sockerbakfylla, desto bättre – fyll på den som vill!

JUBBIDOBBIDOO

Godmorgon! Hade planer på att ev träna på förmiddagen idag men eftersom vi åker till Stockholm strax efter lunch så tänkte jag att jag tar sovmorgon och går igenom packningen en sista gång i stället… Vaknar 06.30, går INTE att somna om. Så jag kollade upp hotellet vi ska bo på inatt i Stockholm och det finns

gym
jacuzzi och
bastu

JUBBIDOBBIDOO! Gissa vem som ska hänga på hotellgymmet ikväll?

Tydligen ska vi stanna på Mc Donalds o äta på väg till huvudstaden (nej jag har inget att säga till om när min mamma är med), vad ska jag käka där tro?

Såhär lät det när jag o mamma pratade om vår packning igår:
Jag: Mmm men alltså jag har ju med mig flera par skor också…
Mamma: Skor! Äh, det behövs ju inte. Jag har nästan inte med mig några. Jag har bara ett par sandaler, flip-flop, foppatofflor, dom skorna jag köpte med dig inne i stan…

… Och så var det ett till par skor hon hade packat. ”Jag har nästan inga skor med mig” jo tjenare! Hon är värre än mig det är hon alltid.

Nu ska jag in på McDonalds hemsida och se vad jag ska äta. Jag är inte superhungrig men ja jag antar att jag kommer bli det.

20130130-072038.jpg
Radisson Blu SkyCity