Kategorier
Allmänt Hälsa

Åker med i sjukvårdens karusell

Jaha, efter x antal månaders väntan har jag nu varit på USÖ. Fick självklart inte komma in på utsatt tid men bara 9 minuter senare. Läkaren tyckte det var trevligt att äntligen få träffa mig för första gången. Vi har träffats några gånger förut men det var ju länge sedan. Jag tror att jag sa det. Jag minns inte, hade fullt sjå med att låtsas vara trevlig.

image

Dagens väntrum.

Läkaren lyssnade på vad jag sa men höll inte med mig utan ordinerade antihistaminer (suprise!), naturläkemedel (som inte går på högkostnadsskyddet och var väldigt dyrt) samt terapi. Jahapp.

Dom kan mycket läkarna men inte klockan.

image

Naturläkemedelet, Circadin, är ett hormon med melatonin. Det har jag testat för några år sedan, köpte på nätet, minns inte vad jag tyckte men jag är positiv då det är naturligt, icke beroendeframkallande och har kort halveringstid.

Jag behåller min pessimistiska syn på svensk sjukvård och ser fram emot en ledig kväll med vänner, sushi och rosévin.

Dom kan läsa sina böcker och forskningar men inte tro att dom vet vad som är bäst för mig eller hur jag fungerar. Jag vet bäst! Det positiva var att läkaren sa att det var bra att jag solar solarium. Jättebra för blir jag rynkig av solen så vet jag ju nu att botox är sjukt effektivt.

Tummen upp!

image

Kategorier
Allmänt Mat Sjukdom och ohälsa

Läkarbesök och kompisdejt

Idag har jag varit hos läkaren som har skickat en vidare remiss, han sa att det kan behövas göra ett ultraljud för att se hur knölarna ser ut! Vårdgarantin är ju som ni vet 3 månader men som en sjuksköterska sa till mig är det väldigt svårt att leva upp till.

Nu ska jag snart iväg o träffa mina kompisar Esther och Junie, har inte träffat dom på sååå länge. Och dom har aldrig träffats så det blir lite matchmaking från min sida!

Har precis käkat en ganska liten middag – avokadosallad. Borde ha gjort mer men jag är ju ganska lat av mig. Isbergssallad, majs, tomat, gurka, avokado och riven ost. Och lite olivolja!

Kategorier
Allmänt Mat Mode&Skönhet

Knölar i bröstet som känns och syns

Ligger proppmätt och sömnig i sängen efter att ha ätit god grillad karré, med grönsaker och bearnaisesås till. Eller lagom mätt är nog ett bättre ordval. Sen jag började med lchf så är jag aldrig sådär äckligt och överdrivet mätt, magen blir inte svullen och pluffsig… Så skönt!

Ikväll blir det tidigt för mig, jag ska vara på USÖ och träffa en läkare imorgon bitti pga att jag fått massvis av knölar i mitt ena bröst, dom både känns och syns… Det är väldigt obehagligt. Mitt råd är alltså, känn på dina bröst, ofta!!! Mina knölar har varit där minst ett halvår men jag har liksom hittat diverse bortförklarningar för dem. Efter att ha berättat och visat för vänner har jag dock blivit övertygad om att jag bör kolla upp det och när jag ringde sjukhuset så fick jag den första tiden dom hade! Wish me luck. Jag tror faktiskt inte det är någon fara. Nu ska jag bara få det bekräftat.

20130807-211515.jpg

Kategorier
Allmänt Mat

Gravid och lågkolhydratskost

Som ni säkert vet så förespråkar jag LCHF även för barn. Inget extremt men att barnen har sin huvudsakliga kolhydratskälla i bär, nötter och rotgrönsaker. Som jag tänker nu vill jag inte att mina eventuellt framtida barn ska äta smörgås och sockerfyllda yoghurtar, och vid tillfällen av smörgåsätande och spannmålsätande kommer jag alltid välja fullkornsalternativet till mina barn.

Min kompis Lina har fått fantastiska resultat tack vare LCHF men bestämde sig när hon var gravid för att börja äta enligt tallriksmodellen, läs hennes tankar kring det på hennes blogg

Katrin Zytomierska är ett välkänt namn inom LCHF-kretsar, hon skrev på sin blogg för snart en vecka sedan att hon självklart kommer fortsätta med lågkolhydratskost under sin graviditet. Det inlägget hittar du här!

Jag är inte till räckligt insatt i gradiviteter för att kunna uttala mig ang för och emot lågkolhydratskost under graviditeten. Men jag tycker att ämnet är otroligt spännande!

Kategorier
Allmänt

Jag glömde…

Stövlar. Får gå till läkaren i gympadojjor, inte min grej.

Läppglans. Det är min grej.

Så måste jag försöka komma ihåg att jag har smink på mig så jag inte gnuggar mig i ögonen eller nåt sånt 🙂

Jag vill ju se något sånär respektabel ut. Och min läkare är snygg! Han har till o med en egen beaundrartråd på ett webbforum. Den ni!