Etikettarkiv: kvällspromenad

Klockan mitt i natten

Klockan är 01.30. Jag brukar vakna den här tiden men inatt har jag inte somnat än. Hade tänkt skriva ett kvällsinlägg efter sista prommisen med voffis och en kompis, men vart helt uppslukad av mitt livsstilsförändringsarbete – som precis är klart och inskickat.

Det kunde ha blivit så mycket bättre men jag försöker vara nöjd med det lilla jag åstadkommit. Jag har haft en alldeles för stressig dag för att tänka negativa tankar om mina prestationer, och imorgon vill jag vakna glad och utvilad.

20131025-013745.jpg
Dagens lunch är ett produktprov från Arla wellness protein control som är nytt på marknaden, fullproppat med protein och den här sorten är lättsockrad. Väldigt god och påminner om milkshake i smaken men kanske inte för den som kör en strikt lchfvariant. Jag återkommer med mer info om denna mjölkshake men nu måste jag säga godnatt.

Sov gott!

Mysig kvällspromenad

Nu har jag och voffis varit ute på kvällspromenad. Så mysigt, lagom tempratur, doft av höstlöv och mysbelysning från lamporna i småskogarna. Mosan fick springa lös nästan hela promenaden och det är något både hon och jag njuter av!

20131023-224417.jpg
På kvällspromenaden brukar jag faktiskt försöka låta bli mobilen och mail, instagram och blogg. Det ger lugn och tid för att vara i nuet och reflektera över saker och ting. Att vara ”otillgänglig” från mobilen är dock något jag har väldigt svårt för. Morfar tjatar om att det är ett beroende och det tänker jag inte sticka under stol med.

20131023-224620.jpg
Jag kallar in och kopplar henne förstås om det kommer någon annan – hund, människa, cykel, bil etc. Jag förstår och respekterar att det finns dom som är rädda och även fast Moa brukar lyssnar på mig så kan man aldrig lita på en hund till 100%, och jag vill inte att det ska hända henne något. Ikväll glömde vi reflexväst men det är extra noga om hon ska få gå okopplad.

Nu ska jag bädda ner mig och läsa lite företagsekonomi! Just ja – jag orkade inte fixa till någon middag ikväll, så det får ni se imorgon i stället.