Etikettarkiv: gyminstruktion

Behöver ny inspiration + nytt nummer av Friskispressen

Hallå på er! Jag sitter mycket tidigare än väntat hemma och dricker proteinshake. Jari som kör spinning på tisdagar kl 7 brukar ha dubbelpass så jag hade planerat för det, men tyvärr var det inställt idag. Så det blev ett spinningpass + ca 25 min core i gymmet. Funderar på att boka en gyminstruktion, det var länge sen och jag vill ha lite ny inspiration, maskinerna lockar inte men den mer funktionella o kroppsnära träningen gör. Fattar ni vad jag menar? Fria vikter o sånt. Bosu, medicinbollar, yogamatta, hantlar…

Just ja! Nya Friskispressen är ute. Jihuuu! Jag längtar lika mycket varje gång. Ska försöka hålla mig ifrån att titta i den tills efter lunchspinningen när jag ska ligga ute och pressa i solen.

Nu ska jag slappa i max en timme, vänta på lite varmare väder och sen ta en långpromenad o göra lite ärenden på stan!

20130604-085501.jpg