Etikettarkiv: födelse

Sömnlösa långa nätters tankar

Tredje eller fjärde natten utan sömn. Jag ligger och lyssnar på regnet som slår här utanför, öppnade fönstret förut men fick stänga igen för att regndropparna med vindens hjälp hamnade på mina huvudkuddar. Efter sömnlösa nätter vandrar jag runt dagarna i en dimma.

När det är sådant här väder så är jag glad för att jag inte arbetar utomhus. Borde jag också glädjas för att regnet ger liv – hopp, löften och förnimmelsen om att något nytt är på väg.

För om inte död, elände och plågsamt sömnlösa nätter funnits, då skulle inte heller liv, glädje och härlig nattsömn som genererar energifyllda dagar finnas. Då skulle vi inte finnas.

Livet, hoppet, glädjen och längtan. Kärlek! Svaren som vi alltid letat, alltid kommer att söka och förhoppningsvis en gång också kommer att finna.

love, freedom, beauty, truth, peace and…love

20130710-061600.jpg

I väntans tider, första advent (Santa baby, hurry down the chimney tonight…)

Advent – att vänta. Vad är väl som väntans tider? Advent – ankomst. Vad är väl som att vänta på julafton? Ur ett kristet perspektiv är det väntan för Jesus ankomst, men för mig får advent stå för den tid på året när allt känns lite extra magiskt, att tända ett ljus i adventsljusstaken varje söndag morgon, dricka glögg och äta lussekatter till härlig julmusik i sällskap med mina vänner. Och belöningen för denna tålmodiga väntan är att på julafton få träffa alla mina nära och kära och njuta av att bara vara tillsammans, titta på Kalle-Anka, njuta av den vackra julgranen med små julklappar under, se mina syskonbarn skratta och stoja och vara fulla av förväntan inför tomtens ankomst… Och äta farmor och farfars goda julmat! Såklart.

När första ljuset brinner
står julens dörr på glänt
och alla människor glädjas
att fira få advent.

Här får ni se mina julklappstips i träningsväg:
(det blir nästan som min egna lilla önskelista…)

Kettlebells, från 299 kr på stadium.se

Grymt snygga tights från Casall, 700 kr hos Intersport,se

Underbar hoodie från Nike, jag är hemligt förälskad i den, 649 kr på Sportamore

Träningskort CrossTrain, lätt att ta med på resan eller använda hemma. Finns även för Yoga, kroppsegen träning, kettlebells, hantlar, eller träning med gummiband. Jag vill ha alla!
Från 119 kr hos bodystore.com

Sömlös och fuktavvisande underställströja från Kari Traa, 399 kr på Nelly.se

Reflexförsedd jacka från Under Armour, vind- och vattenavvisande, 549 kr på Gymgrossisten.com

Barfotaskor, grymmaste julklappen någonsin. Vill ha! FiveFingers Speed W, 1190 kr på tunnasulor.se

Den här boken borde finnas i alla träningsintresserades hem, nybörjare som mer vana styrketränare. Den får de bästa rekommendationerna av mig! 365 kr på fitness-magazine.com

Charlotte Perrellis proteinpulver finns i smakerna caffe latte, jordgubb och choklad. Endast 1.2 gram kolhydrater per portion och hela 24 gram protein! 209 kr hos bodystore.com

LCHF-glöggbrygd, 39 kr hos lchfbutiken.com

Den otroligt populära sportbhn Abecita Kimberly. Den finns även i svart och upp till kupstorlek G.
Från 400 kr hos timarco.com