Kategorier
Allmänt Hälsa Mode&Skönhet Träning

Härliga måndag

image

Dagens frukost, smoothie av lindhals sockerfria vaniljkvarg och hallon, toppat med kokosflarn och gojibär.

Tiden tickar snabbt förbi och klockan är redan 14.30! Har varit o kört ett spinningpass med korta intervaller, sen testade jag ståsolarium i 15 minuter.

image

När jag kom hem hade jag fått massa roligt på posten.

image

image

Har suttit ute i solen på balkongen i en halvtimme och pratat i telefon med min morfar som fyller 73 år idag, nu ska jag lägga mig i sängen och läsa o sova inför nattens jobbpass! 

Kategorier
Allmänt Träning

Då fick jag lite gjort

…även idag! Jobbat några timmar i receptionen på Friskis, gymmat 45 minuter, hälsat på syskonbarnen och solat 30 min.

Lediga dagar är som bäst när man lyckas ta sig iväg och träna!

image

image

Kategorier
Allmänt Mode&Skönhet Träning

Fitnessgalan 2014

9-11 maj hålls Europas mest prestigefulla fitness och hälsoevent i Globen, Stockholm.

Jag ska dit med min klasskompis Sara och vi ser fram emot det sjukt mycket!

Såhär beskriver arrangörerna eventet:
Fitnessgalan har samlat de branschledande företagen inom fitness och hälsa. Under tre dagar får du de allra senaste trenderna och produkterna på en och samma mässa. Dagarna är fyllda med tävlingar, event samt inspiration från kända föreläsare inom träning, hälsa, kost, och skönhet.

Ses vi där?

Kategorier
Allmänt Träning

Varför ta trappen?

20130501-102055.jpg

Kategorier
Allmänt Guldkorn Träning

24 timmars REA på Bodystore

Ett dygn med helgalen rabatt på Bodystore påbörjas NU!

20% rabatt på allt i 24 timmar! Passa på att handla dina favoriter direkt! (Gäller ej kampanjpriser)

20130304-150443.jpg