Alltid roar det någon

När jag står i receptionen på Friskis & Svettis och presenterar mig som Louise på Trygghetscentralen i telefonen. Det var ungefär samma moment som när jag under välkomstmötet i arrivalbussen i Kemer sa ”nu befinner vi oss alltså på Marmaris bargata”… End of story, nu går jag och lägger mig. Godnatt! Trött, tröttare, tröttast

Snabba och pigga nätter med jobb och energiarmband

Sitter på jobbet och filosiferar. Har rast och ligger i massagestolen eftersom jag tyvärr fått lite ont i rygg/nacke på senast. Tiden går så jäkla fort när man jobbar natt helt galet, jobbar 17-07 och har bara hälften kvar. Dessutom sen jag började använda mitt energiarmband är jag mycket piggare tycker jag. Hade det inteFortsätt läsa ”Snabba och pigga nätter med jobb och energiarmband”

Dricka aloe vera

För ett tag sedan började jag fundera på att testa att dricka aloe vera. Målet är att få mer energi men vad jag förstått finns det en massa fler positiva hälsoeffekter med det. Igår började jag! Var väldigt skeptisk när jag tog första klunken men det var ganska gott. Smak av persika.

Mascarpone och julbelysning

Ikväll har jag varit på mysig shoppingtur m min syster och hennes familj på Rusta och Ikea. Vi var inne en snabbis på City gross också – jag har aldrig varit där förut, och jag hittade mascarapone som jag köpte men inte riktigt vet hur jag ska använda. Vill gärna ha tips! Köpte lite julbelysningFortsätt läsa ”Mascarpone och julbelysning”

Skrivit lägenhetskontrakt

Idag har jag haft en fantastiskt dag. Först skrev jag på mitt lägenhetskontrakt, sen lunchade jag med J och sen stod jag i receptionen på Friskis. Känner mig full av energi idag. Och av glädje! Jag har vetat om lägenheten några veckor, ända sedan jag fick mailet om att jag stod på köplats nr 1Fortsätt läsa ”Skrivit lägenhetskontrakt”

Ladda med energi

Har haft skola på förmiddagen – har verkligen världens finaste klasskamrater. Det är liksom dom stunderna som gör dagarna till något extra och ger ny energi. Och på tal om energi i andra former så har jag precis ätit en bit av min goda lchfpizza! Blev så glad när jag såg att jag har ytterligareFortsätt läsa ”Ladda med energi”

Vänliga ord

Klockan är 03.30 och jag ligger vaken. Läser alla fina kommentarer jag får här på bloggen och blir överväldigad av känslor. Jag har på sin höjd fått en handfull negativa kommentarer sen jag började blogga och tack o lov så har dom inte stulit någon energi utan tvärtom har alla fina, positiva kommentarer gett migFortsätt läsa ”Vänliga ord”

Friskis och Svettis Örebro

I all förtvivlan, ångest, ensamhet och med tusen tunga tankar så finns det något som muntrar upp mig. Friskis, underbara älskade Friskis! Alla som arbetar där, alla funktionärer och motionärer… Underbar armosfär som ger så mycket värme, energi och glädje. Jag kanske kan få flytta in där? Jag vill bara passa på att uttrycka minaFortsätt läsa ”Friskis och Svettis Örebro”

Bra att äntligen morgonträna igen!

Gomorron! Ligger i sången och gäspar, väntar på att tiden ska gå lite fortare. Ska på ett 45 minuterspass i spinning som börjar kl 7. Laddar med mycket vätska! Det är så skönt att träna på morgonen. Man får energi för hela dagen! Känns som det var länge sen sist jag körde morgonträning. Om duFortsätt läsa ”Bra att äntligen morgonträna igen!”

Boostar med lyxfrukost inför dagens första pass

Laddar upp inför dagens första pass med en lyxfrukost bestående av äggröra och bacon. Ska på spinpuls vilket jag är ganska nervös för, jag har bara varit på ett pulspass innan och minns inte riktigt hur det går till med pulsband, inställningar o sånt. Vill helst stanna hemma o gömma mig under täcket 🙂 MenFortsätt läsa ”Boostar med lyxfrukost inför dagens första pass”

Jag älskar debatten om LCHF för barn!

Många motsätter sig lchf-kost för barn pch jag tycker debatten kring ämnet är viktigt, intressant och spännande! Den LCHF-kost jag förespråkar för barn är följande: Kött i alla former ex nöt, fläsk, fågel (+ägg) och fisk. Alla sorters grönsaker och såser, tillagat på naturliga råvaror så som fullfet grädde och mjölk och äkta smör. IngaFortsätt läsa ”Jag älskar debatten om LCHF för barn!”