Kinamat och LCHF

Ikväll är jag utbjuden på middag! Asiatisk buffé, gott men även om du väljer bort ris, nudlar och friterat så tänk på att det i regel är tillsatt socker och mycket glutamat i asiatisk mat. Så nån gång kanske men inte för ofta. Inte alls kanske om du är känslig. Och så en iskall pepsiFortsätt läsa ”Kinamat och LCHF”

Snart dags att flyga hem

Sista dagen är här och vi har checkat ut från vårat rum. Väskorna är packade, ac:n betald och nu sitter vi och ska äta vår sista lunch. Det är alltid lite vemodigt när man ska lämna, men jag känner mig lugn, och väldigt nöjd med veckan som varit. Hemma väntar vardagen med allt vad denFortsätt läsa ”Snart dags att flyga hem”