Etikettarkiv: chilah

Sött och annat gott

Jag tycker INTE om att baka. Därför gjorde jag en deal med min kompis Carro som ville sälja Katrin Zs Sött och annat gott till mig. Jag sa att jag lånar den och så lägger jag ut den för försäljning på bloggen när jag läst den – recepten var jag inte intresserad av, jag som inte bakar.

Så satte jag igång att läsa och älskade det som jag visste att jag skulle älska det. Sen kom recepten, och jag var såld. Jag MÅSTE ha boken så nu ska jag köpa den av Carro. Shit vilka grymma (och enkla!) recept. I framtiden ska jag imponera på alla jag känner och alla jag inte känner med mina bakverk!

20130818-225243.jpg

Low carb isglass!

Här ligger jag vaken mitt i natten. Somnade tidigt (runt 22) så vaknade vid midnatt igen, pigg.

Det blev ingen middag ikväll. Jag var inte alls hungrig! Ni vet ju att jag förespråkar att lyssna på kroppen så då hoppade jag middagen och spar broccoliriset till imorgon i stället. Bra va?

Just ja! Anledningen till det här inlägget: mina syskonbarn har fått former att göra egen isglass i, så jag tog min lightsaft jordgubb från Eldorado, spädde med vatten och fick sååå goda och kolhydratsfria isglassar! Prova du med. Jag har testat med fun light förut men det blev inte alls gott.

20130816-025955.jpg

Friskis & Svettis – och psykisk ohälsa

Hej på er! Sitter just nu och går igenom min mail i väntan på att jag ska iväg och värda på Friskis. Det är ca en månad sedan jag stod i receptionen nu och eftersom jag bara stått två ggr ”på riktigt” så är jag ganska nervös! Ser fram emot att hoppa på höstschemat snart så jag kommer in i det ordentligt och har mitt eget värdpass en gång i veckan. Friskis är glädje för mig!

Den här förmiddagen har jag ägnat väldigt mycket tid till att fundera på psykisk ohälsa. Jag har skrivit om det förut och ju mer bloggen växer, desto mer driver det mig i den riktning att jag på något vis vill dela med mig av egna effarenheter och hjälpa andra med psykisk ohälsa… Mat, träning och fysisk/psykisk hälsa går ju hand i hand så det blir naturligt att skriva om det i bloggen.

Just nu önskar jag att någon skulle vilja dela med sig av sin berättelse här i bloggen. Drabbad eller anhörig. Terapeut. Stödperson. Medmänniska! Ni når mig på louiselchf@gmail.com

En vinnare är utsedd

Med alla dessa fina kommentarer och motiveringar till varför man vill vinna linnet… Det är inte lätt att välja en vinnare! Önskar att var och en av er kunde få ett varsitt. Jag valde tillslut att lotta bland alla 37 deltagare och min syster drog det vinnande namnet.

Grattis Chilah! Du har vunnit linnet från Stronger Label med följande motivering: Jag är jättegärna med och tävlar då jag tänkte ge mig själv ett träningskort i födelsedagspresent (2 veckor sedan), och vad skulle inte passa bättre till det om inte detta underbara träningslinne?
Dessutom är det tillräckligt snyggt att man inte bara behöver ha det på gymmet

Jag kommer kontakta dig via mail för att få din adress. Tack till alla tävlande, och tack för all fin inspiration era motiveringar bidragit till! Tack också till Anna och Trend o träning som gav mig möjlighet att lotta ut detta fina linne till er!