Kategorier
Allmänt Mat Träning

Blodtrycksfall och svarta prickar framför ögonen

Tudeliduudiluuu! Idag har jag varit på träningen både fysiskt och psykiskt, till skillnad mot sist när tankarna var på tusen andra ställen än dom skulle. Så himla mycket fokus, GULDpass i den bemärkelsen, att vara här och nu.

Tog bara två minuter att gå till Kvarnen, så för tillfället bor jag lite närmre än förut.

Upplevde dock en läskig grej som satte igång i slutet av corepasset. Svarta prickar framför ögonen, yrsel och blodtrycksfall. Det hängde med genom hela spinningpasset och jag känner fortfarande av det. Otäckt! Försöker hitta förklaringen men det är lättare sagt än gjort.

Jag åt frukt ca en timme innan passet. Jag äter aldrig frukt annars så jag gissar lite på att mitt blodsocker stack iväg och sen sjönk alldeles för fort. Ren gissning.

Ikväll ska vi äta pasta carbonara, jag kokar vitkål till i stället för pasta. MUMS!

20130403-185738.jpg
Fancy nails i vårsol ; )

ps ja farmor jag har ätit, både frukost o lunch + äpple som är fullproppat med kolhydrater

Kategorier
Allmänt Träning

En för snabbt sjunkande puls

Jaha nu sitter jag i det här omklädningsrummet på Kvarnen igen. Fan vad kass jag var idag, fy fan jag SKÄMS. Men ledaren, Jari, han var bra som vanligt.

Vet inte vad som hände men när det var nedcykling höll jag på att svimma, riktigt otäckt men jag tror pulsen gick ned för fort. Blev lite halvdant med rörlighet o stretch eftersom jag hade fullt upp att hålla mig på benen.

Men min arm mår mycket bättre så imorgon kan jag förhoppningsvis kan jag köra Yoga imorgon. Nu ska jag hem och äta massa goood mat, eller om en stund i alla fall, lunchtajm! =)

20130302-113833.jpg