Fredagstips – low carb rödvin ”Local red”

Local Red är ett klassiskt franskt rödvin gjort på Syrahdruvor från utvalda svalare odlingslägen. Producenten har gjort en cuvée på viner som har uppvisat bäst kvalitet men samtidigt har lägst socker och kolhydratsinnehåll. Detta gör att Local får en naturligt låg sockerhalt och en lite lägre alkoholhalt. Det blir helt enkelt ett vin med liteFortsätt läsa ”Fredagstips – low carb rödvin ”Local red””

Kissie blir trög utan kolhydrater

Kissie skriver i sitt senaste inlägg att hon skäms över hur trög hon blev när hon inte åt kolhydrater. ”När jag var som smalast och inte åt kolhydrater vart jag korkad. Min hjärna var slö, jag insåg det efter ett tag. Skämmigt!” Haha. Trög utan kolhydrater? Det var nog snarare fettbristen i så fall. MenFortsätt läsa ”Kissie blir trög utan kolhydrater”

Valborgsmässoafton

Gomprron! Har just börjat dagen med att äta en burk makrill i tomatsås, bra bantningsmat! Valborgsmässoafton idag och vi ska tradionelligt fira in våren genom att grilla och titta på majbrasa.

Helt sjukt på kanal 4

I onsdags visade kanal 4 det fjärde avsnittet av programmet ”Helt sjukt” som i det avsnittet handlade om kost och dieter. Kalle Moraeus och Shirly Clamp gästar – Moraeus har gått ned 18 kg med hjälp av LCHF-kost, o Shirley Clamp är ansiktet utåt för svenska Viktväktarna. Missade du sändningen? Avsnittet finns att se påFortsätt läsa ”Helt sjukt på kanal 4”

Biggest loser

Filmen Du gör mig galen! (Org titel Silver Linings Playbook) var ganska bra, lite Mentalsjukhuset möter Dirty Dancing. Jag hade velat ha fler diagnoser, symptom och medicinska effekter… ; ) Dans och passion är alltid ett vinnande inslag på film. Nu ska vi försöka få igång Biggest loser på webbtv. Äääntligen, gud vad kul jagFortsätt läsa ”Biggest loser”

Biggest loser

Filmen Du gör mig galen! (Org titel Silver Linings Playbook) var ganska bra, lite Mentalsjukhuset möter Dirty Dancing. Jag hade velat ha fler diagnoser, symptom och medicinska effekter… ; ) Dans och passion är alltid ett vinnande inslag på film. Nu ska vi försöka få igång Biggest loser på webbtv. Äääntligen, gud vad kul jagFortsätt läsa ”Biggest loser”

Nyinvigning Friskis&Svettis Öster i Örebro

Idag firas ombyggnaden av Öster. Större gym och bättre omklädningsrum! ”Fredag den 5 april kör vi flera extrainsatta temapass, tävlingar och aktiviteter i gymmet. Alla som tränar på Öster under dagen har dessutom möjlighet att vara med i utlottningen av F&S-goodiebags.” Fullt ös i gymmet DJ Mackan spelar skivor kl. 16.00-19.00 Tillgängliga instruktörer från kl.Fortsätt läsa ”Nyinvigning Friskis&Svettis Öster i Örebro”

Björksocker – ät kakan och ha den kvar

Nu har naturens eget socker, Björksocker (också känt under namnet Xylitol), kommit ut i ströform. Och vem blir inte nyfiken på det… Att kunna få det där söta, goda…utan att det höjer ditt blodsocker  och dessutom är naturligt, vilket ofta anses vara lika med hälsosamt. Björksockret från vårt grannland Finlands mörka skogar (Xylitol) är inteFortsätt läsa ”Björksocker – ät kakan och ha den kvar”

Torsdagens Debatt nu på nätet

För oss som missade kvällens Debatt, eller vill titta igen – nu ligger avsnittet upplagt på SVT play, spola fram till 27.50 om du vill direkt till LCHF-delen. Klicka här för att titta. Motståndarsidan är ganska vek ikväll, och är det någon jag har svårt för så är det Charlotte EA… Hon är proffessor iFortsätt läsa ”Torsdagens Debatt nu på nätet”