Kategorier
Allmänt Gravid

Tänk om vi skulle sluta kommentera andra människors kroppar?

Hej,

skrev den här lååånga texten till Instagram men den fick inte plats så här kommer den istället på bloggen:

Tänk om vi skulle sluta kommentera och värdera varandras kroppar? Det känns så förlegat och omodernt att kommentera och jämföra utseenden. ”Är du säker på att det bara är en”, jaaa, HELT säker – jag har varit på TRE stycken ultraljud och bara sett EN bebis vid varje tillfälle. ”Oj, hur ska det där sluta”, ”är du REDAN så stor”, ”HEJ TJOCKIS!”

Psykisk ohälsa och ätstörningar är något jag har lidit av och många med mig. Jag mår bra idag men det betyder inte att jag alltid trivs i min kropp, tvärtom. För FÖRSTA gången sedan jag var sisådär 10 år gammal så skäms jag inte, jag är stolt och jag trivs som gravid och med att min kropp förändras och att magen växer. Ju fler gånger jag får frågan om hur många bebisar det är eller åsikter om hur otroligt stor min mage är för att vara i en viss vecka…

…ju mer tvivlar jag på mig själv och dom positiva känslorna jag känner. Känner missnöje över mitt utseende. Tvivlar på om om magen verkligen växer som den ska, om jag verkligen kan vara fin som jag ser ut eller kanske inte alls, funderar på om det är något som inte stämmer med mig, att jag borde röra på mig mer och kanske dra ned liiite lite på maten. Inte äta den där mackan eller filen när jag är hungrig på kvällen. Gå ut på en extra promenad för att påverka mitt utseende istället för av den mer naturliga och enda vettiga anledningen att jag och bebisen kommer mår bra av att komma ut en stund eller av att äta när vi är hungriga.

Många gravida mår dåligt i den här processen när kroppen förändras. Bär på mycket oro. Eller som mig då börjar tvivla och må dåligt pga dom ord man får från andra. Inte bara av att få kommentarer om sin STORA mage men oerhört många även av kommentarer om att magen skulle vara MINDRE än förväntat. Att dom har små magar i jämförelse till vilken vecka dom är i eller hur många barn dom väntar. ”Är du säker på att det verkligen finns en bebis där inne”, ”nä inte kan du vara så långt gången!”, ”du ser ju inte alls gravid ut”.

Jag tror och hoppas att det till 95% inte finns minsta lilla negativ tanke bakom frågan. Bakom infallet att kommentera och ifrågasätta gravida kvinnors kroppar och utseende. Fattar att det oftast ska ses som ett kul skämt att fråga om det verkligen bara är en eller kanske till och med försöka menas som en komplimang att säga att någon är väldigt smal under graviditeten eller inte har gått upp så mycket i vikt eller att påpeka att någon har en väääldigt liten gravidmage.

Oavsett vad, gör det bara inte. Det är inte kul.

Säg gärna att någon är fin, att man ser välmående ut eller fråga hur personen mår. Men säg inte att någon är oväntat stor eller liten, få inte andra människor att tvivla på sitt utseende, att känna att något är fel eller att man inte passar in som man är. Vi måste påminna varandra om det här.

Alla människor, alla graviditeter och alla gravidmagar är av helt naturliga skäl väldigt väldigt olika. Vi är fan alla vackra och bra precis som vi är och vi ska och har rätten till att må bra. Rätten att trivas med oss själva och med vår kropp.

Tack ❤️

Kategorier
Allmänt Familjeliv Gravid Vecka för vecka

Gravid vecka 23

God morgon!!!

Äntligen är solen så pass varm och skön så man kan sitta ute i trädgården med morgonkaffet. Eller ja, eftermiddagskaffet blir det ju för min del som jobbat inatt och sovit hela dagen.

Vaknade av att jag var kissnödig. Skulle lite graciöst vända på mig, det högg till i magen (gissar på ligamentet) och så fick jag sendrag i b å d a vaderna 😉 Det glamourösa gravidlivet! Igår sov jag bara 2,5 timme efter jobbet, haha. Samtidigt som jag aldrig varit så trött och sovit så lite nån gång förut så har jag nog aldrig varit så ”pigg” heller, konstigt nog. Pigg är kanske en underdrift men har ett minskat behov av sömn helt klart.

Vecka 23 (22+2)

Har lovat lite uppdatering av magen! Ja ni ser ju hur liten min fleecetröja är för tillfället 😉 Nu är vår lilla bebis ca 28 cm lång och ca 500 gram tung. Jag TROR jag har känt honom börja sparka där inne. Har känt hans rörelser lääänge, redan i vecka 14. Men nu är det mer som små elektriska stötar/buffar som blir starkare för var dag!

Christian har inte känt än men det är ganska roande att se honom komma springande varje gång jag säger att jag känner bebisen. Enda gången under alla år som jag sett honom springa… :p

Fortsättningsvis mår jag bra! Foglossningen som egentligen är mitt enda symtom förutom kissnödighet och väldigt petig med maten, den är överkomlig så länge jag inte rör på mig f ö r mycket. Och fötterna som ser ut som köttbullar med små prinskorvar på 😉

Väldigt väldigt tacksam. Däremot slåss jag med en del ångest (som jag ju gjort i hela mitt liv och inte alls är något konstigt för mig även fast det kan vara påfrestande), oro inför framtiden – vilket är jobbigt men inte heller speciellt konstigt tänker jag. Det är ett helt nytt kapitel i livet som väntar, ett oåterkalleligt, som jag har noll erfarenhet av och som jag tänker är svårt att förbereda mig helt på.

En liten människa beroende av mig och oss som vi ska älska och ta hand om för resten av livet. Bara vårat ansvar, mitt och Christians. Uuh. Tror fasen det hade känts både oerhört stort OCH läskigt om det så vore 11:e barnet.

Först oroar jag mig för dom mest basala sakerna som mat och sömn och kläder och stoppar jag inte tankarna där så övergår det snart till att oroa mig för hur jag ska kunna hjälpa till med matteläxan och TÄNK om han skaffar fritidsintressen som jag inte förstår mig på eller kan alls, som fotboll eller skateboard eller att spela bas eller schack … 😉

Nä – en sak i taget och så bara försöka njuta av det som är bra i stunden. Vilket ju är det mesta. Som tur är!

KRAM

Kategorier
Allmänt Buskar & bär Familjeliv Trädgård och odling

Nedskärning av kaffekoppskonsumtion väntas

Inlägget innehåller annonslänk

God morgon!

Igår morse när jag skulle gå och lägga mig efter en natt på jobbet så var det alldeles vitt av snö på marken. Nu har det tack och lov ordnat upp sig och jag hoppas på vår. Känner mig nästan lite lurad på den hittills…

På eftermiddagen var jag och hämtade ut lite paket. Bland annat tre stycken bärbuskar, 2 st amerikanska blåbär och 1 hallonbuske. Blåbären heter ”Elizabeth” och ”Birgitta Blue” och hallonbusken ”Ruby beauty”.

Fråga mig ingenting om det här för jag har noll erfarenhet och ännu mindre kunskap. Drömmer bara om att tassa ut i trädgården på morgonen, plocka färska bär till frukosten och ser barnen framför mig äta bär direkt från busken i sommarsol. Ljuvligt!

Hämtade också ut DENNA grillpanna som jag klickade hem till ruskigt bra pris i helgen. Tänkte främst grilla grönsaker med den men halloumi, hamburgare, smörgåsar och mycket annat har jag fått tips om från följare på Instagram så det måste jag också testa och tipsa om. Halloumi i grillpanna blir SÅ mycket godare tydligen?!

Vecka 22 (21+5)

På tal om barn då förresten, som är gulliga och plockar bär från bärbuskarna vi ska plantera, så satt vi och diskuterade föräldraledigheten igår.

Christian gjorde diagram i Excel för våra inkomster och utgifter (främst utgifter) och det diskuterades vad som kan dras ned på. ALLT tänker jag? Har ju inte så mycket val. Min inkomst kommer sänkas med över 50% och täcka preciiiis mina fasta utgifter och absolut noll och ingenting till sparande.

Jag vill inte ta ut för många dagar i veckan eftersom jag hoppas vara hemma länge med H och då blir det såklart knapert ekonomiskt under en lite längre period. Som för alla föräldrarlediga. Sååå mycket att tänka på och förutom nöjen får vi försöka dra ned på matkontot och bilåkandet och tydligen även mina inköp av kaffekoppar 😉

Tiderna med nöjen i livet försvann med corona och fortsätter när man får barn och är föräldraledig uppenbarligen.

Det ska ju gå, tänker jag? Ett par år på sin höjd och så kan jag förhoppningsvis jobba lite extratimmar på jobbet och ja, vi är ju två.

Det löser sig. Det bara måste det. Säg att det gör det! 🙂 Just ja, min söta senaste kaffekopp finns att köpa HÄR. Kan tydligen vara den sista jag köper på ett tag… :p

Hoppas ni får en bra dag,

KRAM

Kategorier
Allmänt Familjeliv Frukost Gravid Mat Vecka för vecka

Aprilväder

Inlägget innehåller reklam för Smakbox & Skånemejeriet

God morgon!

Här har vi riktigt aprilväder. Igår var det soligt och 12 grader, på kvällen blåste det så att fönsterrutorna skallrade och jag trodde dom skulle trilla sönder för att sedan övergå i regn och så nu idag när jag vaknade så är det alldeles vitt utanför fönstret. Jihuuuu! Eller inte…

Är ju sååå redo för våren, solen och framförallt VÄRMEN nu!!!

För ett tag sedan fick jag hem det här trevliga budet från Smakbox & Skånemejeriet!

Har varit lite dålig på frukost senaste veckan. Går verkligen i vågor just vad jag är sugen på och tycker om att äta MEN mestadels frukostmat/kall mat brukar gå bra.

Lilla H växer så det knakar! Bild tagen i vecka 21 (20+3). Han är nu 26 cm lång och väger 350 gram och alla organ är bildade, han kan höra ljud och känna beröring, min lilla skatt.

Ena stunden känner jag mig absolut inte gravid, går i klackar, lyfter lite tyngre grejer utan att tänka mig för och för att lite senare känna mig riktigt stor och otymplig och knappt orka upp ur soffan 😉

Tänk att magen ska bli ännu större?! Svårt att förstå men spännande också.

Stor KRAM på er!!!

Kategorier
Allmänt Böcker Familjeliv Gravid Shopping Vecka för vecka

Halvvägs – och tips på böcker för gravida och föräldrar

Inlägget innehåller annonslänkar för

Heeej,

i torsdags gick jag in i vecka 20 vilket betyder att jag är halvvägs i graviditeten. Så svårt att förstå! Längtar oerhört mycket samtidigt som ingenting känns på plats så jag är tacksam att det är ett tag kvar. Tror tiden kommer säga SWOSH bara våren kommer på riktigt snart och man kan vara utomhus och njuta av sol, grillning och av att greja i trädgården.

Vi har förresten ett namn! Börjar på H 🙂 Är medveten om att det kan ändra sig under tiden och att det kanske inte alls passar när han är här, så avvaktar med att berätta.

Visst är han söt??? 🙂

Fun fact: så fort det tilltänkta namnet till vår son sa KLICK för mig och Christian så insåg jag att namnet redan funnits i familjen men kunde inte placera på VEM. Så jag skrev till min Farmor och frågade, och visst hade jag rätt, det var hennes systers Pappa som hette så, samma person som min Pappa kallat för sin Morfar (hans riktiga Morfar gick bort innan han föddes). Så namnet har funnits inom familjen och sen visade det sig också att han var född på samma datum (18 augusti) som vår lilla H är beräknad!!! Bara sisådär 100 år senare…

Hur konstigt men häftigt sammanträffande är inte det?

Tänkte idag passa på att visa lite böcker jag tror jag kommer ha nytta av som Mamma.

Dom här två böckerna var dom första jag klickade hem när jag fick reda på att jag väntar barn. Jag är ju genuint intresserad av mat och matlagning och gillar Ann Fernholms böcker sedan tidigare, och det känns viktigt att ge mitt barn bra och näringsrik mat liksom att lära honom tycka om många olika smaker. Är superpeppad på att göra min egen barnmat och tänker då att det är bra att ha lite koll och försöka vara lite påläst. Sen hinner det säkerligen bli mycket snabbmakaroner och korv under åren ändå 😉

Stora boken om barn och mat HÄR och Smakäventyret HÄR.

Dom här två böckerna har jag köpt till Christian. Jättefina (och roliga!) böcker som passar bra trots att han inte är förstagångspappa 🙂 Finns HÄR och HÄR.

”Om du vill bli mentalt förberedd för ett barn så kan du sluta läsa nu. Men om du vill lära dig hur du inte ska bete dig inför en förlossning, hur du bär ett sovande barn från bilen utan att det vaknar och pajar ditt planerade tv-spelande, hur du tar på ett barn ytterkläderna utan att dö eller hur du räddar en överhettad barnmatsburk ska du fortsätta läsa.”

Boken Ett barn blir till är en riktig klassiker som vi hade hemma innan jag blev gravid. Okej, jag erkänner – köpte den i samma veva som vi började planera barn, så det är inte att jag a l l t i d haft den i bokhyllan.

Praktika för blivande föräldrar (finns HÄR) dyker upp som rekommendation gång på gång i aaalla dom gravidgrupper online som jag hänger i.

Dom här två böckerna har jag köpt second hand från Bokbörsen.

Den första (Fina fisken) är en rekommendation från en kollega som inte vänder sig just till föräldrar och barn men om hur man bygger goda relationer med hjälp av positiv förstärkning. Tänker att det är något man definitivt kan dra nytta av i sin föräldraroll.

Våga vara är en bok om hur man stärker barns självkänsla. Kanske mer aktuell för lite äldre barn men skadar knappast som förälder att ha med i ryggsäcken redan från start tänker jag.

Här är lite fler böcker jag har hemma som en vännina varit gullig att låna mig.

Föda utan rädsla (HÄR) används på profylaxkurser inför förlossning och jag har bara hört och läst gott om den. Tips att den också finns som ljudbok om ni vill lyssna tillsammans med er partner, i bilen tex eller när man städar 😉

Har ni tips på några bra böcker eller läsning som finns online om att vänta barn/föräldrarskap? Gärna om ni har tips kring anknytning, barnpsykologi och uppfostran. Tycker det är sååå intressant och vill gärna lära mig mer om det (från vettiga källor) 🙂

KRAM