Gör det enkla till det bästa

Efter att jag varit vaken i ca 28 timmar var det otroligt skönt att komma hem imorse och somna nästan direkt.

Vaknade vid 17.30 ungefär så hann se lite av solen innan den försvann för dagen.

image

Eftersom att det är lördag och jag är ledig så bestämde jag mig för att anstränga mig lite med kvällens middag.

Nu ligger jag i soffan under en filt, halvtittar på tv och har tänt lite ljus. Är väldigt trött men tycker att jag har det himla mysigt o hemtrevligt!

image

3 thoughts on “Gör det enkla till det bästa

  1. Josef Boberg

    Apropå Din smarriga måltid…

    Med dr Annika Dahlqvists artegna = hälsobringande LCHF-kost = bara ca 20 % av socker och kolhydrater – till förmån för mera av animaliskt fett och ekologiskt vegetabiliskt fett av typ kokosolja och olivolja, sedan mer än fem år tillbaka, så har jag blivit av med min livshotande kärlkramp sedan ca tre år tillbaka. Jag är lagom viktig = jag mäter 1,81 m över marken jag går på, väger ca 70 kg och är numera frisk som en nötkärna = jag har ej ont någonstans och äter inga mediciner.

    Om detta skrev jag ett brev till en kompis om 2013 – och det finns på nätet här. Professor Göran Sjöbergs kåseri om livsfarliga kolhydrater går ej av för hackor heller – om hen så säger.

    Jag köper numera också företrädesvis sådant som är ekologiskt odlat = sådant som ej är gödslat med rötslam, konstgödsel och ej är sprutat med bekämpningsmedel.

    Tränar gör jag aldrig – men en timmes promenad i lugnt tempo blir det som vanligast varje dag. Det har jag hållit på med sedan mitten av 1970-talet. Det mår min Kropp helt enkelt utmärkt bra av.

    Gilla

    Svara
    1. louisechf Inläggets författare

      Lchfkost är superbra tycker jag! Stort grattis till hälsovinsterna o lycka till med ditt fortsatta lchf:ande 🙂 Om du tar en titt på bloggen så ser du att även jag väljer lågkolhydratskost allt som oftast. /Louise

      Gilla

      Svara

KOMMENTERA

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s